Outono, como os óleos essenciais podem ajudar?
Depois do equinócio de outono, o verão se despede e vemos uma nova estação chegar. Com dias menos ensolarados e com temperaturas mais amenas, o outono nos proporciona um cenário de árvores secas e tardes alaranjadas. Por outro lado, ele é responsável por levar ao desenvolvimento de alguns problemas respiratórios. Saiba como os óleos essenciais […]
Insônia, como se livrar desse mal?
Insônia, também conhecida como distúrbio do sono, é a incapacidade de adormecer ou permanecer dormindo durante a noite. Pessoas com este tipo de problema tendem a se sentir cansadas durante o dia e a fadiga afeta o rendimento na vida profissional ou acadêmica, por exemplo. Além disso, a insônia prejudica o humor e a qualidade de vida […]
Outono, como se preparar para essa estação!
Outono é época de recolhimento! Quando olhamos para o nosso corpo de uma forma mais profunda e holística podemos identificar épocas de expansão e épocas de recolhimento. O outono está batendo à nossa porta e qual a mensagem que eles nos traz? Ele nos pede Recolhimento! E segundo a Medicina Tradicional Chinesa, ele rege os pulmões. […]
Transição Planetária, você sabe o que esperar?
Tudo sinaliza para o Grande Evento! Embora não possamos saber com antecedência o que será este GRANDE EVENTO, tampouco o dia e a hora em que a transição planetária virá, é permitido a nós entender e divulgar as mudanças que já ocorrem e muitas que ainda estão por vir. Um fato que ninguém pode negar […]
A alimentação energética
A alimentação é vital para o desenvolvimento do ser. Desde a infância até a fase idosa, os indivíduos precisam de uma riqueza alimentar, a qual vitaliza as suas essências. Encontre o equilíbrio através da comida A alimentação é uma conexão feita com a energia de cada alimento. Cada pessoa tem o seu estilo alimentar e […]
Motivos para ter Gratidão
A palavra gratidão está sendo usada por diversas pessoas nos dias de hoje. Palavra poderosa, bonita, positiva e que é muito rica em significados. Por isso, ela deveria fazer parte da vida de todos os indivíduos que buscam pela felicidade. Quem não gosta de receber bênçãos? Você já agradeceu hoje? Agradecer e ter gratidão fará […]
Terapias Holísticas: Fitoterapia
Fitoterapia (do grego therapeia = tratamento e phyton = vegetal) é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças. A fitoterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades medicinais das plantas para obter a cura de várias doenças. Benefícios da Fitoterapia Forma de tratamento mais barata; Menos efeitos colaterais; […]
Autoestima
A autoestima é um dos assuntos mais falados atualmente e infelizmente também um dos assuntos mais tratados com pouca profundidade. E não é à toa que grande parte das vezes associamos essa palavra ao amor relacionado com nosso corpo, estética e até mesmo autoconfiança. Mas vai muito além disso. A própria palavra tem muito a […]
Os Humanos e a Tecnologia
Você já parou para pensar que somos como smartphones únicos e exclusivos? É como se cada ser humano carregasse em si uma tecnologia de última geração. Compartilhamos alguns aplicativos em comum com os outros, mas cada um tem um manual de instruções único. Lembra que antes, quando começaram a criar os aplicativos a bateria dos […]
